Energiesparmaßnahmen

1. Lampen

nur wirklich benötigte Lampen einschalten
in Bereichen, in denen Lampen nicht nur kurz eingeschaltet werden:
Energiesparlampe ("gefaltete" Leuchtstoffröhren) statt Glühlampe
(nur ca. 1/4 der Energie; Reflektor-Energiesparlampe statt Deckenstrahler,
gemütlich bis sachlich: extra-warmweiß - warmweiß - neutralweiß - tageslichtweiß;
ein zusätzliches Glasgehäuse verringert die Energieeffizienz);
bei häufigem Ein- und Ausschalten Energiesparlampen mit Vorwämfunktion;
LED-Lampen (am sparsamsten, meist aber noch wenig lichtstark);
Halogenlampen (nicht so sparsam, am besten Niedervolthalogenlampen mit Infrarotbeschichtung, 1/3 weniger Energie)
Entsorgung: Energiesparlampe und Leuchtstoffröhre zum Sondermüll, Halogenlampe in normalen Müll

2. PC mit Monitor und Drucker

PC:
- Energiesparfunktion aktivieren
- je mehr Komponenten desto höher der Verbrauch
Monitor:
- immer ausschalten (Bildschirmschoner verringern nicht den Energieverbrauch!)
- LCD-Bildschirm benutzen
Drucker:
Bei manchen Tintenstrahldruckern ist das vollständige Abschalten allerdings nicht sinnvoll. Nach jedem Einschalten wird der Druckkopf mit Tinte gespült - ein Vorgang, der mehr Kosten für Tinte verursacht, als man durch energieeffiziente Nutzung sparen kann. Händler fragen, ob das Gerät betroffen ist!
Notebooks:
- externes Netzteil nach Gebrauch vom Netz trennen
- Notebooks benötigen generell weniger Energie als PCs

3. Fernseher / Video

Fernseher:
Je größer die Bildschirmdiagonale desto größer der Verbrauch
Generell verbrauchen LCD-Fernseher deutlich weniger Energie als Plasma-Geräte

d-box II: wenn nicht benötigt, Stand-by-Taste auf der Fernbedienung drücken
Video- / DVD-Recorder:
Gespeicherte Daten wie Uhrzeit und Datum, Programme oder Programmierungen können durch das vollständige Ausschalten verloren gehen

5. Herd / Backofen /Mikrowelle

Lebensmittel vorher im Kühlschrank auftauen lassen und dann frühzeitig aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie schon Zimmertemperatur haben
Gemüse und Kartoffeln beim Kochen nicht im Wasserbad ertränken;
es reicht, wenn der Topfboden mit Wasser bedeckt ist, so dass sie im Dampf garen;
dadurch bleiben auch die Vitamine erhalten
Schnellkochtopf für lang kochende Gerichte benutzen (30% weniger Energie)
die Topfgröße sollte zur Herdplatte passen (jeder cm, den der Topf kleiner ist, führt zu 20 bis 30% Mehrverbrauch);
ein ebener Topf- oder Pfannenboden sorgt für guten Kontakt zwischen Boden und Platte und spart Energie
mit geschlossenem Deckel kochen
(ohne Deckel dreifache Energie, mit gekipptem Deckel doppelte Energie nötig)
sobald es kocht herunterschalten, da zum Halten der Temperatur weniger Energie nötig ist als zum Erhöhen der Temperatur
Gas ist günstiger als ein Elektroherd (effizientere Energieausnutzung);
ein Glaskeramik-Kochfeld ist gegenüber einer Kochmulde mit gusseisernen Platten nicht nur nutzungsfreundlicher,
sondern auch etwas energieeffizienter;
Kochfelder mit Induktionstechnik sind besonders effizient
knusprige Brötchen liefert ein Toaster bei überschaubaren Mengen schneller und energiesparender als der Elektrobackofen
bei kleinen Portionen Mikrowelle benutzen
auf das Vorheizen des Backofens verzichten: der Braten wird auch ohne Vorheizphase gar und kross
Backen mit Umluft ist effizienter als mit Ober- oder Unterhitze,
da die Betriebstemperatur bei Umluft etwa 20 °C bis 30 °C niedriger sein kann;
außerdem kann man auf mehreren Ebenen gleichzeitig backen
so genannte selbstreinigende Backöfen sind zwar bequem in der Anwendung,
verbrauchen aber bei jedem Reinigungsprozess einige Kilowattstunden Energie;
diese Funktion sollte erst nach mehreren Anwendungen und bei entsprechend starker Verschmutzung genutzt werden

6. Kühl- und Gefrierschrank

keine warmen Lebensmittel in den Kühlschrank stellen
gefrorenes im Kühlschrank auftauen und im Winter leere Saftpackung mit Wasser füllen, draußen gefrieren lassen und in den Kühlschrank stellen.
Temperatur bei 8°C (Kühlschrank) bzw. -18°C (Gefrierschrank) einstellen (jedes Grad kälter benötigt sechs Prozent mehr Energie)
immer schön voll
Kühl- und Gefrierschrank trennen (Kombinationen haben den höchsten Energieverbrauch)
Gefriertruhen benötigen weniger Energie als Gefrierschränke
nicht neben einem Herd, der Heizung oder in der Sonne aufstellen, am besten im Keller
(die Absenkung der Raumtemperatur um 1 °C spart ungefähr 3 % Energie bei Gefriergeräten und etwa 6 % bei Kühlgeräten)
Geräte mit Energieeffizienzklassen A++ (50% weniger Energie als Klasse A) bzw. A+ (25% weniger Energie als Klasse A) verwenden
Geräte mit HFKW / FKW-freien Kältemitteln verwenden
(HFKW oder FKW schädigen zwar die Ozonschicht nicht, tragen aber zum Treibhauseffekt bei)
Gerätegröße an Bedarf anpassen

8. Waschmaschine / Trockner

immer mit voller Trommel waschen bzw. trocknen
möglichst bei niedrigen Temperaturen waschen:
leicht verschmutzte sowie farbige und synthetische Textilien werden auch bei 30 °C oder 40 °C sauber;
nur bei hartnäckiger Verschmutzung empfiehlt sich eine Waschtemperatur von 60 °C
(Waschen mit 65 statt 90°C spart etwa 30% Energie,
bei 40 °C anstatt bei 60 °C spart etwa die Hälfte an Energie,
einen weiteren Gang herunterschalten auf 30 °C spart sogar zwei Drittel im Vergleich zum 60°C-Waschgang)
auf Vorwäsche verzichten (spart weitere 20 bis 30% Energie)
Schonwaschgänge vermeiden (fünffacher Wasser- und vierfacher Energieverbrauch!)
größere Schleuderleistung der Waschmaschine führt zu Energieeinsparungen beim Trockner
(Bsp: 1600 statt 900 Umdrehungen ergeben 25% Energieeinsparung beim Trockner)
möglichst auf der Wäscheleine / dem Wäscheständer trocknen

9. Heizung

Raumtemperatur passend wählen:
Wohnräume 20°C, Badezimmer beim Duschen/Baden: 24°C - sonst darunter, Schlafzimmer max. 17°C
Türen geschlossen halten (besonders zu weniger geheizten Räumen)
kurzes Stoßlüften bei herunter geregelten Thermostaten
(bei Frost 2-3 Minuten, 0-5°C 5-10 Minuten, über 5°C 10-15 Minuten)
Heizungen nachts (um 4°C) und tagsüber bei längerer Abwesenheit (auf 18°C) herunterregeln, aber die Räume nie ganz auskühlen lassen.
nachts Rollläden oder Gardinen schließen
freie Heizkörper mit Alu-Folie dahinter
Heizung vor jeder Heizperiode durch einen Fachmann checken und ggfs. warten lassen
der Energieverbrauch der Heizungspumpe lässt sich um bis zu 80% senken durch:
- Einsatz einer hocheffizienten Heizungspumpe der Energieeffizienzklasse A
- Optimierung der Laufzeit der Pumpe
- Optimierung des Heizungssystems (hydraulischer Abgleich)